前一段看了NLP的相关书籍，在此分享一些文摘给大家。
简要说明：正常字体为书中原文、引用格式字体为个人感想。
NLP是NeuroˉLinguisticProgramming的缩写，直译为神经语言程序学。
Neuro，神经系统。让我们知道如何透过感宫系统（视＼听＼昧＼嗅＼触）与神经系统，摄取＼编码＼存储和提取讯息。
Linguistic，语言。它是如何架构我们的体验，如何影晌......
刻意练习” 的要点有五点： 1. 迈出 “舒适区”，只在 “学习区” 学习。但注意步子别迈太大，进入 “恐怖区” 就扯到蛋了。 2. 把训练的内容切分成一小块一小块，分别进行针对性练习。 3. 这些针对性的小块练习，要大量重复地进行。 4. 练习时，随时、即时获得有效的反馈。
曾经有两位心理学家事无巨细地观察 John Wooden（美国最具传奇色彩的篮球教练）的训练课，并记录他在教练过程......
前一段公众号的文章更新频率有所降低，不过本人确实也没闲着，前几天给大家预告过最近在看几本书，从今天起陆陆续续地给大家分享下吧，先列下目录，有兴趣的朋友欢迎关注：
《开放的智力》
《精进：如何成为一个很厉害的人》
《身份的焦虑》
《为何家会伤人》
今天分享第一本书《开放的智力》，总体介绍在这里：
「开放的智力」是一种态度、一种意识，更是一种实践。它反对用一种一维......